Pilates, czyli niewymagające ćwiczenia
Aktywność fizyczna jest tym elementem, na który decyduje się bardzo wiele osób. Współcześnie możemy mówić
Archives
Wpływ ziół na zdrowie
Zioła od wieków są uznawane za bardzo pozytywny składnik, który może pozwolić nam uzyskać znacznie
Jak hartować ciało i organizm?
Jak zyskać naturalną odporność? Na pewno nie będzie tutaj mowy o jakichkolwiek witaminowych suplementach diety.
Sport dla niepełnosprawnych
Niepełnosprawność ruchowa jest elementem, który jest związany również z pewnym obniżeniem kondycji psychicznej. Załamanie psychiczne,
Czy pilates jest dla mężczyzn?
Pilates to słowo, które znane jest dzisiaj niemalże każdemu. Jest to forma ćwiczeń fizycznych, w
Czym jest pilates?
PIlates jest dzisiaj wyjątkowo popularny. Całkiem słusznie, ponieważ dzięki tej formie aktywności fizycznej możemy bardzo
Squash, a zdrowie
Różnych możliwości spędzania wolnego czasu, aktywności ruchowych mamy bardzo wiele. Bieganie, rower, pływanie, tenis oraz
Leczenie dyskopatii lędźwiowej z pomocą pilatesu
Dyskopatia lędźwiowa jest bardzo poważnym schorzeniem, które skutkuje nawet utratą władzy nad nogami czy też
Sport dla seniora
Sport jest bardzo ważnym elementem w każdym wieku. Osoby młodsze bardzo często nie doceniają wartości
Zdrowe nerki
Nerki to bardzo istotny dla zdrowia wewnętrzny narząd. Właściwa o niego dbałość jest bardzo istotna.