Czy ryż to dobre źródło białka?
Ryż jest jednym z podstawowych produktów spożywczych na całym świecie, ale czy jest również dobrym
Archives
Mity na temat odżywek białkowych – czy są one zdrowe?
Istnieje wiele mitów na temat różnego rodzaju suplementów. Najwięcej jest ich na temat spalaczy tłuszczu,
W jaki sposób wytwarza się białko serwatkowe?
Na chwilę obecną białko serwatkowe można zaliczyć do tych najbardziej popularnych suplementów diety stosowanych przez
Cel stosowania białka
Odżywki białkowe stanowią obecnie jeden z bardziej popularnych suplementów diety stosowanych przez sportowców. Nikogo jednakże
Przesada z białkiem dla sportowców
To oczywiste, że zakładając sobie określony cel sportowy, chcemy go jak najszybciej osiągnąć. Jednakże tak
Białko w diecie dzieci
Białko ma ogromne znaczenie dla każdego bez wyjątku. Jednakże na pewno jest ono szczególnie ważne
Produkty białkowe
Białko to element, którego nie może zabraknąć w diecie żadnego człowieka, gdyż to skutkuje bardzo
Koncentrat białka
Najlepszym koncentratem białka jest wpc. Jest to składnik, który polecany jest osobom, które chcą wspomóc
Popularne gainery
Można oczywiście skupić się tylko i wyłącznie na samym treningu. Tak naprawdę jeśli ćwiczymy fizycznie,
Szlachetne białko
Musimy jednak pamiętać o tym, że nie każda z odżywek jest w taki sam sposób