Co słychać na siłowni

Energia dla trenujących

By Bartek M. on lut 23, 2015 with 0 Comments

Batony energetyczne, różnego rodzaju odżywki, suplementy diety – to wszystko spożywamy po to, aby wzmocnić

Trzy grupy kulturystyczne

By Bartek M. on lut 9, 2015 with 0 Comments

Kulturystyka to bez wątpienia bardzo widowiskową dyscyplina sportowa, która od zawodników wymaga nie tylko bardzo

By Bartek M. on sty 30, 2015 with 0 Comments

Starsi i młodsi, kobiety i mężczyźni, bardziej lub mniej zaawansowani – wszyscy ćwiczą Full Body

By Bartek M. on sty 23, 2015 with 0 Comments

Nie ma na rynku odżywek oraz suplementów diety, które można by określić, jako uniwersalne. To,

By Bartek M. on sty 20, 2015 with 0 Comments

Musimy jednak pamiętać o tym, że nie każda z odżywek jest w taki sam sposób

By Bartek M. on sty 7, 2015 with 0 Comments

Jeśli mówimy o treningu crossfit to bez wątpienia najważniejszym elementem, o który należy zadbać jest

By Bartek M. on sty 5, 2015 with 0 Comments

Crossfit ćwiczyć może każdy, kto chce aktywnie żyć. Obecnie trening ten ceniony jest nie tylko

By NaSiłowni on lis 30, 2012 with 0 Comments

W sporcie bardzo duże znaczenie mają nie tylko same osoby, które dany sport uprawiają, lecz